童子雞:仔雞的雞肉占體重的60%左右,還有更多豐富的蛋白質和磷酸,所以仔雞的肉營養價值更高。加上仔雞的肉裡彈性結締組織極少,所以容易被人體的消化器官所吸收,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
小麥麵粉:麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
一鳴驚人(2)
「鹿鳴宴」是瀋陽地方風味名席,由1 盤景,4 乾果,4 蜜果,l 個冷拼花擺和8 味圍碟,10 道熱菜,3 道點心,4 鮮果構成;
2. 此菜是「鹿鳴宴」十大熱菜之一,選用當年嫩雞為主料,用荷葉包好,外面用麵團包好,修成雞形,烤製成熟上桌時切開,可聽到一聲響,荷香四溢,故為一鳴驚人。
食譜營養