食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
  • 四川菜譜
  • 安徽菜譜
  • 福建閩菜
  • 北京菜譜
  • 東北菜譜
  • 江蘇菜譜
  • 上海菜譜
  • 湖南菜譜
  • 浙江菜譜
  • 山東菜譜
您現在的位置:主頁>各地菜譜>浙江菜譜> 文章:

涼拌茭白的做法

【菜名】

涼拌茭白


【所屬菜系】

浙江菜


【特點】

鮮鹹適宜,清淡爽口.


【原料】

嫩茭白500克,醬油1湯匙,蒜1瓣剁泥,糖1茶匙,香油、味精適量。


【製作過程】
1、將茭白削去外皮,切去老跟,洗淨後縱切成兩半,用刀背稍拍一下,使其質地變鬆軟,放入開水鍋中燙約10分鐘後撈出,隨其自然冷卻,用刀切成片或滾刀塊,或是成條、段,放在盤內。
2、加醬油、蒜泥、糖、相投、味精拌勻即可。

·營養價值: 茭白 - 茭白,又名茭筍,菰筍、茭瓜,是我國的特產蔬菜,與蓴菜、鱸魚並稱為“江南三大名菜”。由於其質地鮮嫩,味甘實,被視為蔬菜中的佳品,與葷共炒,...【所有茭白菜譜】

    上一篇:銀牙韭菜花的做法  下一篇:栗子炒子雞的做法