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生爆鱔片

菜品:
生爆鱔片
工藝:
油爆
口味:
鱔肉外脆裡嫩,清香四溢,酸甜可口。
類別:
浙江菜 肝調養調理 腎調養調理 氣血雙補調理 補陽調理
主料:
鱔魚 500克
輔料:
澱粉(蠶豆) 25克 小麥麵粉 15克
調料:
大蒜10克 黃酒15克 醬油20克 白砂糖15克 鹽2克 醋10克 香油10克 菜籽油60克 各適量
製作工藝
1. 將鱔魚摔死,在頷下剪一小口,剖腹除去內臟,剔去脊骨,斬去頭尾,將魚肉洗淨,皮朝下,平放在砧板上虛刀排斬,然後批成菱形片,盛入碗中;2. 魚片中加精鹽和黃酒,拌捏略漬,再加入濕澱粉及水25毫升,撒上麵粉輕輕拌勻;3. 將蒜頭拍碎斬末,放碗中,加醬油、醋、黃酒、濕澱粉和水50毫升調成芡汁待用;4. 把炒鍋置旺火上,下入菜籽油燒至七成熱,將鱔片分散迅速下入鍋內,炸至外皮結殼時,用漏勺撈起;5. 待油溫升到八成熱時,再將鱔片下鍋,炸至金黃鬆脆時撈出,盛入盤內;6. 鍋內留油,迅速將碗中的芡汁倒入鍋中,用手勺推勻,淋上香油,澆在鱔片上即成。
工藝提示
1. 鱔片拍粉前應放點鹽捏透,上漿不宜過早,宜現漿現炸,漿液厚薄適度,並不宜多抓多捏,否則易粘連或脫漿;
2. 油溫適宜,要入油鍋炸兩次,促使鱔片成型和外部鬆脆,並保持內部肉質鮮嫩;
3. 芡汁厚薄、色澤適當,酸甜鹹的比例可根據各人的口味略有側重,但不宜過重;
4. 因有過油炸制鱔魚的過程,需準備菜籽油750克。
歷史文化
1. 鱔魚亦稱黃鱔,我國除青藏高原外,各地均產,尤以江南為多。生爆鱔片運用本地的原料吸取北方蒜爆之特色烹製而成,是一道「南料北烹」的代表菜。鱔嫩蒜香,別具一格;
2. 鱔魚肉厚刺少,因其組氨酸含量多,故鮮味獨特,營養價值高,席上的美味。近年來,烹調師對生爆鱔片的烹製作了改進,採用先炸後溜的方法,更顯特色。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
鱔魚:鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
歷史文化 1. 鱔魚亦稱黃鱔,我國除青藏高原外,各地均產,尤以江南為多。生爆鱔片運用本地的原料吸取北方蒜爆之特色烹製而成,是一道「南料北烹」的代表菜。鱔嫩蒜香,別具一格;
2. 鱔魚肉厚刺少,因其組氨酸含量多,故鮮味獨特,營養價值高,席上的美味。近年來,烹調師對生爆鱔片的烹製作了改進,採用先炸後溜的方法,更顯特色。
食譜營養
鱔魚:鱔魚富含dha和卵磷脂它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分,而且是腦細胞不可缺少的營養;鱔魚特含降低血糖和調節血糖的「鱔魚素」,且所含脂肪極少是糖尿病患者的理想食品;鱔魚含豐富維生素a,能增進視力,促進皮膜的新陳代謝。鱔魚具有補中益氣、養血固脫、溫陽益脾、滋補肝腎、祛風通絡等功效,適用內痔出血、氣虛脫肛、產後瘦弱、婦女勞傷、子宮脫垂、腎虛腰痛、四肢無力、風濕麻痺、口眼歪斜等症。

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