菜品:
珊瑚酥鴨
工藝:
炒
口味:
類別:
私家菜 補虛養身調理 滋陰調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
鴨 1000克
輔料:
螃蟹 100克 雞蛋清 30克
調料:
植物油30克 香油10克 料酒15克 白砂糖5克 澱粉(玉米)20克 鹽3克 味精2克 八角2克 姜2克 大蔥5克 各適量
製作工藝
1. 將鴨洗淨,剁去鴨掌、翅尖,在鴨背上橫順各劃一刀,下入開水鍋內汆一下,撈出控水;2. 姜切片,大蔥切段;3. 蝦仁與澱粉、蛋清、鹽、味精攪勻成蝦膠待用;4. 螃蟹洗淨,取出蟹黃,用開水燙熟,蟹剁塊上鍋蒸熟,取出拆下蟹肉;5. 將鴨加薑片、蔥段、大料、料酒上籠鍋蒸熟;6. 熟鴨取出晾涼,剁去鴨頭,剔去鴨骨,皮朝下鋪開,撒上澱粉,抹勻蝦膠,上鍋蒸3分鐘取出;7. 撒上澱粉,下入六成熱油鍋內炸至金黃色,撈出控油,剁成塊碼入盤內;8. 炒鍋注油燒熱,潷入蒸鴨原湯,放入蟹肉、蟹黃、精鹽、味精、白糖燒開;9. 用濕澱粉勾薄芡,淋入香油,澆在鴨肉上即可。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
食譜營養
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。
螃蟹:螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血,利肢節,滋肝陰,充胃液之功效,對於淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。螃蟹具有抗結核作用,對結核病的康復大有補益。
雞蛋清:雞蛋清富含蛋白質和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸,可以增強皮膚的潤滑作用,保護皮膚的微酸性,以防細菌感染;此外,雞蛋清還具有清熱解毒作用;我國中醫還認為,雞蛋清性微寒而氣清,能易經補氣,潤肺利咽,清熱解毒,有助於延緩衰老。
螃蟹:螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血,利肢節,滋肝陰,充胃液之功效,對於淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。螃蟹具有抗結核作用,對結核病的康復大有補益。
雞蛋清:雞蛋清富含蛋白質和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸,可以增強皮膚的潤滑作用,保護皮膚的微酸性,以防細菌感染;此外,雞蛋清還具有清熱解毒作用;我國中醫還認為,雞蛋清性微寒而氣清,能易經補氣,潤肺利咽,清熱解毒,有助於延緩衰老。