1.五花肉切片,下入開水鍋內汆過,撈出後洗淨;熟火腿切薄片;水發口蘑片成片。蒜子去皮蒂。整粒胡椒碾皮。蔥白切段,姜一半切成米,餘下蔥和姜拍破。
2.將甲魚翻放在木案上,待頭伸出時,用刀剁下(或用手抓住頸,用刀割斷頸骨),隨即將尾向上提,使血液流盡,用開水燙過後推去黃膜衣,再用開水燙能刮去軟裙邊的黑膜時,即放入涼水內,用刀刮洗乾淨,在底部中間直切一刀,放入冷水鍋內在水煮一下(如用開水煮裙邊易破裂影響質量),能去殼時即撈出,放冷水內,把硬殼剝下,去掉內臟,拆下裙邊(裙邊是甲魚身上最好的東西),切成4厘米長的大塊,再砍下腿腳爪,剁掉爪尖(甲魚身上其他肉切成3厘米大的塊另作用途),清洗乾淨後瀝干水分,用鹽和料酒醃10分鐘後便擠干水分,拌上碎胡椒。先把腿腳爪裝入盤內,裙邊蓋上面,再放入大蒜子、火腿、口蘑、鹽、雞油以及拍破的蔥姜和五花肉,有綿白紙封嚴,上籠蒸約1小時取出,去掉五花肉、蔥姜,加入雞湯500毫升、味精,調好味後再蒸半小時取出,撒上胡椒粉和蔥段,隨上薑醋汁兩小碗即成。
菜品:
原蒸甲魚裙腿
工藝:
清蒸
口味:
湯清濃香,味道鮮美。
類別:
湖南菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 滋陰調理 營養不良調理
主料:
甲魚 4000克 豬肋條肉(五花肉) 250克
輔料:
口蘑 15克 火腿 50克
調料:
大蒜50克 雞油25克 料酒50克 鹽15克 味精3克 醋50克 胡椒10克 姜25克 大蔥25克 胡椒粉1克 各適量
製作工藝
工藝提示
1. 選用湖南常德縣武陵鎮一帶所產甲魚,其色澤純黃,肉質肥嫩,味極鮮美;
2. 死甲魚有毒不可食。甲魚腥膻,烹調時,要多洗多煮,加蔥、姜、酒等除腥。甲魚要趁熱一次吃完,菜餚冷涼,再加熱,腥膻增重難於下嚥。
2. 死甲魚有毒不可食。甲魚腥膻,烹調時,要多洗多煮,加蔥、姜、酒等除腥。甲魚要趁熱一次吃完,菜餚冷涼,再加熱,腥膻增重難於下嚥。
菜品口感
湯清濃香,味道鮮美。
食用方法
早餐|中餐
食譜相剋
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
豬肋條肉(五花肉):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。
豬肋條肉(五花肉):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。
食譜營養
甲魚:甲魚的食用價值很高,甲魚肉味道特別鮮美,營養十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症。甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益。甲魚還能「補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足」。食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。甲魚肉性平、味甘,具有滋陰涼血、補腎健骨、散結消痞等作用。