1. 將水魚宰殺,斬去頭和爪尖,用沸水燙一下,刮去薄膜,下冷水鍋煮至六成熟取出,去掉背殼、底板和內臟,剔除腿上粗骨,清洗乾淨。將水魚肉剁成長寬約3 厘米的塊,裙邊切成3 厘米的條,盛入瓦缽中,用料酒、精鹽醃10 分鐘,再用清水洗淨,瀝干水,然後將水魚肉整齊放人瓦缽內,上面放水魚裙邊,依次將白胡椒、精鹽、蒜瓣、肥膘肉、蔥結、薑片放在水魚上面,再烹入料酒、熟豬油,入籠蒸1 小時至軟爛。2. 將雞脯肉切成約2 厘米見方的丁,用精鹽抓勻,醃5 分鐘。百合洗淨碾碎成百合粉。3. 將雞蛋清磕入碗內,用力攪發呈泡沫狀,放入百合粉調勻成泡糊,再放雞丁拌勻。4. 炒鍋內放入豬油,燒至四成熱,移至小火上,用調羹將上糊的雞丁,一匙一匙地舀入油鍋吞炸,達五成熟,雞丁呈球形浮於油面時,用小漏勺撈起,盛入大碗內,加雞清湯250 克、精鹽,入籠蒸1 小時,至雞肉軟爛為止。5. 將蒸好的水魚出籠,留下原汁,裝入圓盤中間,再用蒸好的雞球圍邊,在水魚和雞球的間隙,拼上已入味的油菜心。炒鍋內放入水魚原汁和雞湯,用濕澱粉調稀勾薄芡淋在水魚上即成。
菜品:
洞庭玉珠水魚
工藝:
清蒸
口味:
色味形俱佳。
類別:
氣血雙補調理 補虛養身調理 滋陰調理 產後恢復調理
主料:
甲魚 1000克
輔料:
雞胸脯肉 100克 肥膘肉 100克 油菜心 100克 雞蛋清 60克 百合(干) 40克
調料:
豬油(煉製)50克 料酒25克 鹽5克 味精1克 大蔥15克 姜15克 大蒜15克 胡椒1克 白胡椒4克 澱粉(蠶豆)5克 各適量
製作工藝
工藝提示
因有過油炸制過程,需準備熟豬油750克。
歷史文化
1. 洞庭玉珠水魚,是涉外三星級賓館湘江賓館特一級烹調師周伯安研製的創新菜,是將湖南的傳統名菜原蒸水魚和清湯滑雞球兩菜加以取捨組合而成。
2. 此萊可謂色味形俱佳。一是裝盤美觀:水魚半圓居中,菜苞中圈簇擁,外圍眾星拱月。二是色彩柔和:水魚紅褐,菜苞碧綠,雞球玉白,三色相間,交相輝映。三是質味豐富:雞球滑嫩柔軟,落口消溶;水魚肉質細膩,腴肥鮮美;菜苞脆嫩鮮軟,清淡爽口。一境外客人食之稱曰:新的「霸王別姬」也。
2. 此萊可謂色味形俱佳。一是裝盤美觀:水魚半圓居中,菜苞中圈簇擁,外圍眾星拱月。二是色彩柔和:水魚紅褐,菜苞碧綠,雞球玉白,三色相間,交相輝映。三是質味豐富:雞球滑嫩柔軟,落口消溶;水魚肉質細膩,腴肥鮮美;菜苞脆嫩鮮軟,清淡爽口。一境外客人食之稱曰:新的「霸王別姬」也。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食譜相剋
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
雞胸脯肉:雞胸肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
雞胸脯肉:雞胸肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。