菜品:
紅煨豬排
工藝:
煨
口味:
此菜色澤黃,肉質軟嫩,味道鮮美醇香,食之爽口開胃。
類別:
福建菜 補虛養身調理 營養不良調理
主料:
豬排骨(大排) 1000克
輔料:
調料:
黃酒40克 白砂糖15克 醋16克 醬油40克 濃縮橘汁20克 香油2克 花生油150克 各適量
製作工藝
1. 將豬排骨斬成雙骨排四方形17塊,放在碗裡,加入黃酒、醬油抓勻稍醃後備用;2. 炒鍋放在旺火上,下花生油燒到七成熱時,將醃好的排骨塊下鍋油炸,五成熟時起鍋潷去油;3. 原鍋移在微火上,加入醋,將排骨塊稍炒片刻,再倒入豬骨湯(800克),調入黃酒、白糖、醬油,煨半小時;4. 最後淋上橘汁、香油,稍拌即成;
工藝提示
1. 大白菜要先過油,後用奶湯煨制;
2. 因有過油炸制過程,需準備花生油500克。
2. 因有過油炸制過程,需準備花生油500克。
菜品口感
此菜色澤黃,肉質軟嫩,味道鮮美醇香,食之爽口開胃。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
豬排骨(大排):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
食譜營養
豬排骨(大排):豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補血的功效,適宜於氣血不足,陰虛納差者。