菜品:
明珠甲魚
工藝:
紅燒
口味:
顏色醬褐,肉質細嫩。
類別:
補虛養身調理 滋陰調理 營養不良調理 益智補腦調理
主料:
甲魚 1000克 鴿蛋 250克
輔料:
火腿 20克
調料:
小蔥10克 醬油10克 冰糖10克 大蒜10克 澱粉(玉米)5克 姜10克 香油25克 鹽2克 豬油(煉製)50克 黃酒25克 各適量
製作工藝
1. 蔥去根須,洗淨,切段;2. 熟火腿切成絲; 3. 鴿蛋洗淨,煮熟;4. 嫩甲魚去內臟,用開水略燙,去掉膜衣,剁成小塊,再入清水鍋內燒開,燙3 分鐘撈起;5. 炒鍋置旺火,放入熟豬油,燒熱後投入甲魚,炸3 分鐘撈起瀝油;6. 原鍋留底油少許,放入甲魚、鴿蛋,加生薑、蒜、醬油、精鹽、味精、黃酒,燒5 分鐘,用濕澱粉勾芡,淋入香油,起鍋將鱉肉裝在盤中,鴿蛋圍邊,撒上火腿絲、蔥段即成。
工藝提示
1. 加工甲魚,注意保持裙邊完整;
2. 用濕澱粉勾厚芡,頂開冒泡,讓澱糊熟透,則明汁亮芡;
3. 因有過油過程,需準備熟豬油100克。
2. 用濕澱粉勾厚芡,頂開冒泡,讓澱糊熟透,則明汁亮芡;
3. 因有過油過程,需準備熟豬油100克。
歷史文化
明珠甲魚是徽州名菜,用「生燒法」烹製而成。小馬蹄鱉經沸水燙、過油、紅燒,5~6 分鐘快速成熟,即生燒法。顏色醬褐,肉質細嫩,配以白色鴿蛋,故稱明珠甲魚。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
歷史文化 明珠甲魚是徽州名菜,用「生燒法」烹製而成。小馬蹄鱉經沸水燙、過油、紅燒,5~6 分鐘快速成熟,即生燒法。顏色醬褐,肉質細嫩,配以白色鴿蛋,故稱明珠甲魚。
歷史文化 明珠甲魚是徽州名菜,用「生燒法」烹製而成。小馬蹄鱉經沸水燙、過油、紅燒,5~6 分鐘快速成熟,即生燒法。顏色醬褐,肉質細嫩,配以白色鴿蛋,故稱明珠甲魚。
食譜營養
甲魚:甲魚的食用價值很高,甲魚肉味道特別鮮美,營養十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症。甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益。甲魚還能「補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足」。食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。甲魚肉性平、味甘,具有滋陰涼血、補腎健骨、散結消痞等作用。
鴿蛋:鴿蛋含有優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素a、維生素b1、維生素d等營養成分,亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(改善血液循環、增加血色素)等功能。鴿蛋豐富營養,常吃可預防兒童麻疹。鴿蛋味甘、鹹,性平,具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神,解瘡毒,治療陽萎、營養不良之功效,主要用於腎虛所致的腰膝酸軟,疲乏無力,心悸失眠等症。
火腿:火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香鹹帶甜,肥肉香而不膩,美味可口,各種營養成分易被人體所吸收,具有養胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、愈創口等作用。
鴿蛋:鴿蛋含有優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素a、維生素b1、維生素d等營養成分,亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(改善血液循環、增加血色素)等功能。鴿蛋豐富營養,常吃可預防兒童麻疹。鴿蛋味甘、鹹,性平,具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神,解瘡毒,治療陽萎、營養不良之功效,主要用於腎虛所致的腰膝酸軟,疲乏無力,心悸失眠等症。
火腿:火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香鹹帶甜,肥肉香而不膩,美味可口,各種營養成分易被人體所吸收,具有養胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、愈創口等作用。