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紅扒牛舌

菜品:
紅扒牛舌
工藝:
扒
口味:
酸甜味
類別:
清真菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 營養不良調理
主料:
牛舌 500克
輔料:
油菜心 100克
調料:
鹽4克 胡椒粉1克 醋5克 白砂糖10克 番茄醬40克 澱粉(豌豆)8克 花生油100克 各適量
製作工藝
1.牛舌(熟牛舌)改刀為0.5*4厘米的長條狀。油菜嫩心洗淨用上湯焯熟。
2.炒鍋置於旺火上,熱鍋注入花生油30克、蔥薑油,下入胡椒面,拌炒一會兒下入番茄醬炒出香味,移小火上煨20分鐘後,用濕澱粉勾芡淋入剩餘40克花生油,即可出鍋。
3.用倒扣法裝盤,保持原形後,用油菜心圍成放射形,即可上桌。
工藝提示
1.熟牛舌要先用白水煮熟。煮制前要刮掉表皮,清洗乾淨。2.扒菜入鍋不能用手勺亂拌,要採用旋鍋轉動,必須要採用大翻鍋。3.番茄醬入鍋煸炒,為的是出色出香味,決不能炒焦。
菜品口感
酸甜味
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食

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