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北京烤鴨

菜品:
北京烤鴨
工藝:
明爐烤
口味:
類別:
便秘調理 補虛養身調理 營養不良調理 清熱去火調理
主料:
鴨 2700克 小麥麵粉 500克
輔料:
大蔥 200克
調料:
香油5克 麥芽糖10克 甜面醬30克 各適量
製作工藝
1. 將鴨宰殺後燙去鴨毛,從一側的翅膀下開口,取出內臟。2. 在宰鴨時切開的鴨頸處的皮與肉之間插入吹管,用打風器吹至整只鴨皮脹復飽圓潤,此時用開水澆淋鴨身,以免風乾時出油,再用熱的麥芽糖水往鴨身澆淋一遍,即可晾在陰涼處,讓微風吹乾。天氣好時,4~5小時之後就可以掛爐中烘烤。經過微風吹乾的皮,烤起來才會酥脆。3. 烤鴨時,將烤鴨鉤住鴨脖梗,待掛爐中升起炭火,便可移鴨入爐,掛在內壁,蓋上鴨爐蓋烤20分鐘至30分鐘,取出即成金黃香酥的北京烤鴨,趁熱再抹上一層麻油,可使其油亮好看。4. 用批鴨肉的刀將鴨皮批下來。首先掰下鴨頭,在鴨脖內側淺淺下一刀,再由鴨胸前端向前批下酥而薄的一片鴨皮,接著卸下鴨翅,批下鴨腹的皮。將皮分別排列盤中。5. 接著將鴨肉批下來,排於盤中,並將鴨頭剖為兩半,排於盤首,鴨尾列於盤底。
工藝提示
春餅是用上白麵粉加少許水和鹽拌揉捏,放在平底鍋中攤烙成圓形皮子。
歷史文化
此菜是北京人冬季家家都制的一道家常菜。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
大蔥:蔥不宜與蜂蜜、棗、狗肉同食;
蔥與蜂蜜不可同食,否則易引起痢疾的發生。
食譜營養
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。
小麥麵粉:麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
大蔥:蔥是溫通陽氣的養生佐料,作為調料品,蔥的主要功能是去除葷、腥、膻等油膩厚味及菜餚中的異味,並產生特殊的香味,還有較強的殺菌作用。醫學界認為,蔥有降低膽固醇和預防呼吸道和腸道傳染病的作用,經常吃蔥還有一定的健腦作用。利用蔥提煉出來的蔥素,對心血管硬化有較好的療效,還能增強纖維蛋白溶解性和降低血脂。

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