菜品:
什錦火鍋
工藝:
火鍋
口味:
成菜葷素相間,濃淡相宜,品種多樣,富有營養。
類別:
東北菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 營養不良調理 益智補腦調理
主料:
海參(水浸) 100克 豬腰子 75克 干貝 30克 白菜 150克 魚肚 50克 魚丸 75克 鮑魚干 30克 粉條 15克 豬肚 50克 雞肉 50克 冬筍 50克
輔料:
調料:
鹽15克 味精3克 各適量
製作工藝
1. 將白菜洗淨切成骨牌般大小的塊;2. 粉條發好,用刀斷開;3. 干貝入鍋蒸發好備用;4. 魚肚提前發好,備用;5. 鮑魚發好,備用;6. 豬肚用加鹽、鹼洗淨,入鍋煮熟;7. 雞肉洗淨,煮熟;8. 冬筍削去老皮,洗淨;9. 水發海參、水發鮑魚、熟雞肉、發好魚肚、熟豬肚、冬筍均切成長條片;10. 豬腰子片去腰花心,然後刻上花刀;11. 將白菜放入火鍋內,把水發粉條放人白菜上面,再將魚丸放水發粉條上面;12. 然後把海參碼入鍋內,再將干貝碼在海參一邊;13. 最後將鮑魚、魚肚、熟豬肚、冬筍、豬腰子逐樣擺入鍋內;14. 勺內添入雞湯1000毫升,加上精鹽、味精燒開,撇淨浮沫,倒入火鍋內,蓋嚴蓋;15. 把木炭放爐內燒紅,用鐵筷子將木炭夾入火鍋的爐膛內,待鍋內湯沸後即成。
工藝提示
1. 發魚肚的過程:先用清水把魚肚浸泡幾小時,並洗刷乾淨,放入燜罐裡,加冷水燒開後離火,待冷卻後再燒,每天燒兩、三次,兩天後取出,用清水浸泡待用;
2. 口味不宜過鹹,否則影響原料本身鮮味;
3. 必須用雞湯或高湯汆制,風味始佳。
2. 口味不宜過鹹,否則影響原料本身鮮味;
3. 必須用雞湯或高湯汆制,風味始佳。
歷史文化
「什錦火鍋」是吉林省傳統名菜。選用海參、干貝、鮑魚、豬腰子、熟豬肚為主料,配以其它輔料,採用汆的技法製成。冬食去寒,夏食解暑,是高檔海味佳餚。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。
鮑魚乾:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
雞肉:雞肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
冬筍:冬筍忌與羊肝同食。
歷史文化 「什錦火鍋」是吉林省傳統名菜。選用海參、干貝、鮑魚、豬腰子、熟豬肚為主料,配以其它輔料,採用汆的技法製成。冬食去寒,夏食解暑,是高檔海味佳餚。
鮑魚乾:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
雞肉:雞肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
冬筍:冬筍忌與羊肝同食。
歷史文化 「什錦火鍋」是吉林省傳統名菜。選用海參、干貝、鮑魚、豬腰子、熟豬肚為主料,配以其它輔料,採用汆的技法製成。冬食去寒,夏食解暑,是高檔海味佳餚。
食譜營養
海參(水浸):海參含膽固醇低,脂肪含量相對少,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處。海參含有硫酸軟骨素,有助於人體生長發育,能夠延緩肌肉衰老,增強機體的免疫力。海參微量元素釩的含量居各種食物之首,可以參與血液中鐵的輸送,增強造血功能。最近美國的研究學者從海參中萃取出一種特殊物質--海參毒素,這種化合物能夠有效抑制多種黴菌及某些人類癌細胞的生長和轉移。食用海參對再生障礙性貧血、糖尿病、胃潰瘍等均有良效。海參性溫,味甘、鹹;具有滋陰補腎、壯陽益精、養心潤燥、補血、治潰瘍等作用。