菜品:
麻花桂魚
工藝:
清烹
口味:
成菜魚肉清爽,質地軟溶。特別是邊吃麻花邊品魚,別有一番風味。
類別:
湖北菜 結核病調理 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
鱖魚 1500克
輔料:
火腿 25克 麻花 100克 蝦仁 100克 香菇(鮮) 100克 冬筍 100克
調料:
味精1克 黃酒15克 胡椒粉1克 豬油(煉製)50克 小蔥15克 鹽10克 姜汁15克 各適量
製作工藝
1. 魚宰殺治淨,在兩片魚面上各剞十字花刀,置沸水中略燙,轉清水中泡呈捲筒形;2. 再與魚頭一起入缽,加黃酒、精鹽,薑汁各5 克,味精少許,醃漬1 分鐘;3. 熟火腿切絲;4. 香菇去蒂,洗淨,切絲;5. 冬筍去殼、老根,洗淨,切絲;6. 將火腿絲、香菇絲、冬筍絲用精鹽少許拌勻平鋪在魚面上,入籠置旺火上蒸12 分鐘取出;7. 麻花擺在魚的周圍;8. 炒鍋內下豬油放旺火上,加黃酒、薑汁、精鹽、雞湯100毫升、味精,燒沸用濕澱粉調稀勾薄芡,下胡椒粉、蔥白末椎勻起鍋澆在魚的全身即成。
工藝提示
1. 取魚頭時,自魚的胸鰭處下刀,再順脊骨刺剖成兩爿。去掉腹部刺,修齊邊角以後,再在魚面上剞花刀,剞刀深度為肉的3/4;
2. 上籠時,將醃漬的魚稍稍拍松,魚條理順,成原魚形狀;
3. 根據就餐需要,如系老弱者,麻花可隨魚蒸軟,如青壯年可將麻花重炸至脆。
2. 上籠時,將醃漬的魚稍稍拍松,魚條理順,成原魚形狀;
3. 根據就餐需要,如系老弱者,麻花可隨魚蒸軟,如青壯年可將麻花重炸至脆。
歷史文化
「麻花桂魚」在江漢平原遠近相傳。往往在舉辦結婚喜事時,以鮮活桂魚,以及麻花之類食品於女方出嫁時饋贈。而後嘉賓共享魚麻花,即將所送鮮魚和麻花烹製成「麻花桂魚」。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
蝦仁:1. 食蝦嚴禁同時服用大量維生素c,否則,可生成三價砷,能致死;
2. 不宜與豬肉同食,損精;
3. 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4. 忌糖;果汁與蝦相剋,同食會腹瀉。
冬筍:冬筍忌與羊肝同食。
歷史文化 「麻花桂魚」在江漢平原遠近相傳。往往在舉辦結婚喜事時,以鮮活桂魚,以及麻花之類食品於女方出嫁時饋贈。而後嘉賓共享魚麻花,即將所送鮮魚和麻花烹製成「麻花桂魚」。
2. 不宜與豬肉同食,損精;
3. 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4. 忌糖;果汁與蝦相剋,同食會腹瀉。
冬筍:冬筍忌與羊肝同食。
歷史文化 「麻花桂魚」在江漢平原遠近相傳。往往在舉辦結婚喜事時,以鮮活桂魚,以及麻花之類食品於女方出嫁時饋贈。而後嘉賓共享魚麻花,即將所送鮮魚和麻花烹製成「麻花桂魚」。
食譜營養
鱖魚:鱖魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素,肉質細嫩,極易消化,適於兒童、老人及體弱,脾胃消化功能不佳者食用;並具有補氣益脾的滋補功效。
火腿:火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香鹹帶甜,肥肉香而不膩,美味可口,各種營養成分易被人體所吸收,具有養胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、愈創口等作用。
麻花:麻花的營養成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白質等,屬油脂類、高熱量食品,不宜多食。
火腿:火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香鹹帶甜,肥肉香而不膩,美味可口,各種營養成分易被人體所吸收,具有養胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、愈創口等作用。
麻花:麻花的營養成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白質等,屬油脂類、高熱量食品,不宜多食。