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上海香酥鴨

菜品:
上海香酥鴨
工藝:
清炸
口味:
色澤金黃,外皮酥脆,肉質嫩爛,香味濃郁,爽口不膩。酒飯皆宜,風味獨特。
類別:
私家菜 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
鴨 1500克
輔料:
調料:
料酒50克 姜10克 大蔥10克 椒鹽50克 番茄醬50克 桂皮2克 八角2克 植物油100克 各適量
製作工藝
1.把肥嫩健壯活鴨宰殺,放血,煺毛,洗淨。去掉鴨腳、內臟,再清洗乾淨,瀝干,成鴨坯。
2.瀝干的鴨坯裡外抹上花椒鹽,放入盛器中,再加姜塊(拍松)、蔥結、桂皮、大料和料酒,上屜蒸至酥爛,取出,晾涼。
3.鍋中加油,燒至八九成熱,下入晾涼的鴨子,炸至外皮金黃,酥脆時,取出,瀝油,裝在盤中,並隨帶椒鹽、番茄醬上席即成。
工藝提示
1.因有過油炸制過程,需準備植物油1500克。2.鴨炸酥脆取出時,邊上可圍放發面荷葉餅,同食。
菜品口感
色澤金黃,外皮酥脆,肉質嫩爛,香味濃郁,爽口不膩。酒飯皆宜,風味獨特。
食用方法
中餐
食譜相剋
鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
食譜營養
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。

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