
菜品:
上海醬鴨
工藝:
醬
口味:
鴨肉鮮嫩,鹹甜適中,香濃味醇,色澤紅亮。
類別:
便秘調理 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
鴨 2000克
輔料:
調料:
鹽150克 白砂糖200克 味精20克 醬油50克 甘草50克 八角50克 黃酒50克 紅曲150克 姜5克 大蔥5克 花椒50克 植物油20克 香油10克 各適量
製作工藝
1. 鴨子宰殺後取出內臟,煺去毛,洗淨搌干水分;2. 放入油鍋炸至金黃色撈出控油;3. 鍋上火燒熱放油,投放薑蔥煸香,加水4500克,將甘草,八角,花椒用紗布包好,另取紗布將紅米包好一起放入鍋中,淋上黃酒,加鹽,糖,將鴨子放入鍋中煮20分鐘左右;4. 放入味精,用旺火收汁取出,塗上麻油即可裝盤。
工藝提示
1. 盛蛋清的碗要淨潔,不能有油、鹽、鹼和生水,用抽子順一個方向攪打,一氣呵成,中途不能停頓,至蛋白如奶油之狀,以筷子插入立定不倒為度;
2. 因有過油過程,需準備熟豬油1000克。
2. 因有過油過程,需準備熟豬油1000克。
菜品口感
鴨肉鮮嫩,鹹甜適中,香濃味醇,色澤紅亮。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食譜相剋
鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
食譜營養
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。