滋補紅棗蓮子銀耳湯[圖]

材料：銀耳一大朵，紅棗數顆，蓮子數粒，黃芪兩片，枸杞一小把，冰糖一大塊，蜂蜜兩大勺

做法：

1、銀耳泡發，撕去黃梗部分，洗乾淨撕成小朵；

2、加入除了枸杞蜂蜜外的其他材料一起放入大碗裡加滿水；

3、入蒸鍋隔水燉2小時，出鍋前10分鐘加枸杞，吃時再調入蜂蜜就ＯＫ了～