美味的豆皮炒番茄[圖]
所需材料 :
豆皮 100g,蕃茄 2個 ,青蔥 1段,蒜2瓣,高湯適量,太白粉水少許,鹽和糖少許
製作方法:
1.蕃茄洗淨切塊;青蔥切段;大蒜拍扁;豆皮切塊備用。
2.炒鍋燒熱,倒入適量色拉油,爆香青蔥段,再放入蕃茄塊和豆皮塊,並加入高湯和鹽,糖拌炒至入味,最後淋上太白粉水勾芡即可。
挑選西紅柿一般以果形周正,無裂口、蟲咬,成熟適度,酸甜適口,肉肥厚,心室小者。宜選擇成熟適度的番茄,不僅口味好,而且營養價值高。而且一定不要買有小突起的番茄,要外型飽滿的,因為不飽滿的裡面有空的地方汁水不多,口感不好。
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