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獼猴桃香蕉奶酪汁(2)
奶酪
:奶酪含有豐富蛋白質、脂肪、維生素a、b族維生素及鈣、鎂、鋅等營養元素,是補鈣的最佳選擇,有增進人體抵抗疾病的能力、促進代謝、增強活力、保護眼睛健康、保持肌膚健美、維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡等作用。奶酪熱量較高,多吃容易發胖。
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