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大良炒鮮奶

菜品:
大良炒鮮奶
工藝:
炒
口味:
類別:
廣東菜 青少年食譜 老人食譜 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
牛奶 200克
輔料:
雞蛋清 250克 雞肝 25克 蟹肉 25克 蝦仁 25克 澱粉(蠶豆) 2克
調料:
味精3克 鹽4克 豬油(煉製)30克 各適量
製作工藝
1. 熟瘦火腿切成約1.5 厘米見方的小粒;2. 雞肝切成長、寬各2 厘米的片;3. 將雞肝放入沸水鍋滾至剛熟,倒入漏勺瀝去水;4. 用中火燒熱炒鍋,下油,燒至四成熱,放入蝦仁、雞肝過油至熟,倒入笊籬瀝去油;5. 用中火燒熱炒鍋,下牛奶,燒至微沸盛起,將已用牛奶調勻的干澱粉、雞蛋清、雞肝、蝦仁、蟹肉、火腿一併倒入拌勻;6. 用中火燒熱炒鍋、下油搪鍋後倒回油盆,再下油,放入已拌料的牛奶,邊炒邊翻動,邊加油2 次(每次20克),炒成糊狀,再放入欖仁,淋油,炒勻上碟。
工藝提示
1. 先用牛奶與干澱粉調勻,避免干澱粉成粒狀。炒奶時要順一方向攪動,下油份量適中,否側不能保持光亮潤滑;
2. 宜用中火、火過,則易瀉水,裝盤不能堆成山形,影響美觀及口感;
3. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油500克。
歷史文化
1. 本品首創於順德縣大良鎮,故名。大良附近多土阜山丘,崗草茂所養的本地水牛,產奶雖少,但質量高,水分少,油脂大,特別香濃,把它製成牛乳餅、雙皮奶等飲食品,向為食客推崇。尤其是大良炒鮮奶以其特有的風味而飲譽中外;
2. 大良炒鮮奶系軟炒法的典型菜例。牛奶乃液體,用干炒特別講究技法,使之不瀉不焦,成品似山形,呈乳白色,鮮明油亮,裹在奶皮中的各種餡料均可見,奶芡嫩滑,各料鮮爽軟韌皆備。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
牛奶:牛奶不宜與果汁、醋、白酒、米湯、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子;牛奶與生魚同食會中毒;
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
雞肝:動物肝不宜與維生素c、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。
蟹肉:1. 螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;
2. 吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。
蝦仁:1. 食蝦嚴禁同時服用大量維生素c,否則,可生成三價砷,能致死;
2. 不宜與豬肉同食,損精;
3. 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4. 忌糖;果汁與蝦相剋,同食會腹瀉。
澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
歷史文化 1. 本品首創於順德縣大良鎮,故名。大良附近多土阜山丘,崗草茂所養的本地水牛,產奶雖少,但質量高,水分少,油脂大,特別香濃,把它製成牛乳餅、雙皮奶等飲食品,向為食客推崇。尤其是大良炒鮮奶以其特有的風味而飲譽中外;
2. 大良炒鮮奶系軟炒法的典型菜例。牛奶乃液體,用干炒特別講究技法,使之不瀉不焦,成品似山形,呈乳白色,鮮明油亮,裹在奶皮中的各種餡料均可見,奶芡嫩滑,各料鮮爽軟韌皆備。

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