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口蘑炒玉蘭片

菜品:
口蘑炒玉蘭片
工藝:
生炒
口味:
酸香鹹鮮,脆嫩可口。
類別:
私家菜 老人食譜 高血壓調理 高脂血症調理 防癌抗癌調理
主料:
口蘑 100克 玉蘭片 250克
輔料:
調料:
鹽3克 味精2克 胡椒粉1克 黃酒15克 醋15克 大蔥6克 姜6克 澱粉(豌豆)10克 色拉油50克 各適量
製作工藝
1. 大蔥去根洗淨切成蔥絲;2. 姜洗淨去皮切成絲;3. 將水發口蘑洗淨,去蒂,大的切成2片;4. 將玉蘭片切成薄片;5. 將口蘑和玉蘭片分別放入沸水鍋中焯一下,撈出瀝淨水分;6. 鍋架火上,倒入油燒至七成熱;7. 下入蔥絲、姜絲煸出香味;8. 再下口蘑、玉蘭片,隨即放入精鹽、紹酒、味精、白醋、胡椒粉,翻炒幾下,加入素湯100毫升,燒開後用濕澱粉勾芡即成。
工藝提示
魔芋汆水時間要長一些。
菜品口感
酸香鹹鮮,脆嫩可口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食

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