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燴三樣

菜品:
燴三樣
工藝:
燴
口味:
此菜鴨掌酥爛,鴨心脆滑,蘑鮮香。
類別:
私家菜 老人食譜 營養不良調理
主料:
鴨掌 250克 蘑菇(鮮蘑) 150克 鴨心 100克
輔料:
金華火腿 25克 青豆 50克
調料:
大蔥10克 姜10克 料酒10克 味精2克 鹽3克 豬油(煉製)10克 澱粉(豌豆)5克 各適量
製作工藝
1.鴨掌12只和鴨心10只洗淨,在沸水裡汆一下後,放入鍋內,加蔥10克、薑片10克煮約1小時後撈起,再放到冷水裡拆去鴨掌骨,鴨心切成片。
2.炒鍋置火上,添入鮮湯400克,放入鴨掌、鴨心片、鮮蘑菇150克、熟火腿25克、青豆50克、熟豬油燒沸後,加料酒10克、味精2克,用濕澱粉勾10克(澱粉5克加水)芡,澆上熟豬油10,起鍋裝湯盤即成。
工藝提示
1. 可視個人喜好,在煸炒時加入香菇絲、蝦米、熟花生或栗子等,若喜歡也可包入鹹蛋黃。
2. 食用時可選擇沾甜辣醬,蕃茄醬或蒜蓉醬等醬料,更添風味。
3. 製作過程中要備粽葉適量。
菜品口感
此菜鴨掌酥爛,鴨心脆滑,蘑鮮香。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食

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