製作一碗素牛肉麵
原料:
拉麵150克、鹵香菇蒂75克、番茄1個、胡蘿蔔1/3根、西蘭花2小朵、八角1粒、花椒粒1大匙、姜4片
輔料:
辣豆瓣醬1大匙、醬油2大匙、鹽1小匙、素高湯粉1小匙
做法:
1、胡蘿蔔去皮後洗淨,切滾刀塊;番茄洗淨,切片;西蘭花洗淨,燙熟待用。
2、起油鍋,加入3大匙油,用小火炒香花椒粒、薑片及八角,然後用乾淨的小布袋包裹起來,即為鹵包。
3、加入3大匙油到炒香的花椒油裡,接著放入番茄片拌炒至軟後,加入辣豆瓣醬,炒至起泡時加入胡蘿蔔片、水800毫升及鹵包,煮滾後續煮8分鐘,再加入香菇蒂續煮5分鐘,最後加入醬油、鹽、素高湯粉調味即可。
4、將拉麵放入滾水中煮熟後,取出盛於大碗裡,加入煮好的麵湯、香菇蒂、胡蘿蔔片及西蘭花即成。
Tips:
1、隨自己喜愛可搭配其他青菜。如小白菜、油菜、金針菇等,讓營養更加全面均衡。
2、辣豆瓣醬可以買陴縣豆瓣,無論在大超市還是菜市場都能買到。
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