孕婦食譜----拌油菜

基本材料 嫩油菜500克、芝麻醬、面醬各少許、醬油、醋、香油各適量。做法：1.將嫩油菜摘去根，洗淨，頂刀切成1寸長段。再豎切一、二刀，用涼開水洗淨，控去水分，放入湯盤。
2.將芝麻醬、面醬倒在碗中，攪拌均勻，澆在油菜上。再把醬油、醋、香油澆上即成。