冬筍炒秧雞片
一、原料:
1.主料:秧雞脯肉400 克,冬筍片100 克,雞蛋清1 只。
2.調料:料酒、味精、精鹽、麻油、濕澱粉、蔥末、姜未、豬油、雞湯。
二、製法:
1。將秧雞肉洗淨,放清水中泡30 分鐘切片,用料酒、精鹽、味情、雞
蛋清和濕澱粉抓勻漿好。把冬筍片放沸水鍋中汆透,撈入涼水中。蔥末、姜
末放碗中,加入雞湯、料酒、味精、精鹽和濕澱粉兌成芡汁。
2.將鍋燒熱,放熟豬油燒至三成熱,放水漿好的秧雞片,用手勺撥散,
在放入筍片滑透,倒入漏勺瀝油。
3.鍋內留余油燒熱,倒入秧雞片、冬筍片立即烹入芡汁,迅速顛炒幾下,
淋入麻油,盛入盤中即成。
按:筍片具有清熱消痰、利隔爽胃的功效。與秧雞相配成菜,具有補虛、
益氣、消痰、爽胃的功效。適用於身體虛弱、久瀉、食慾不振、浮腫腹水等
病症。