水煮肉片[多圖]


鍋裡放少量油,燒熱後倒入蒜片爆香,再倒入青筍炒至斷生起鍋盛碗裡。
青筍起鍋後一定將鍋洗乾淨,然後燒熱放油,待油燒至七成熱時倒入干辣椒段、花椒粒炒至發金黃色時,再將玻璃碗裡的薑片、老抽、生抽、豆瓣、白糖全部倒入小火慢炒,炒至發亮呈櫻桃色後加入約1L水。
湯燒沸後將肉片鋪上去,等上幾秒鐘後再輕輕地攪動一下,記住別亂攪,待表面的澱粉剛剛凝固,立即將芹菜濾去醃後的汁,從鍋的一邊滑入鍋底,再將青筍濾去所有湯汁從鍋邊滑入鍋底,然後把肉片撈到芹菜和青筍的上面悶幾秒鐘後鏟勻,放入味精後拌勻起鍋。
將油酥辣椒鋪在肉肉上面,再撒上花椒粉。把鍋再次洗乾淨後置火上,放兩鍋鏟油燒熱後均勻地淋在上面。再將芹菜葉放進去拌勻,上桌即食。
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