鹽煎小黃花魚[圖]
·配 料: 黃魚、- ·操 作: 1)買來的小魚化凍,除去鱗,內臟,清洗乾淨。 在小魚的兩面,薄薄撒上一層鹽和胡椒粉,醃一會兒,用紙巾擦乾水分。再把魚的兩面都撒上薄薄的一層麵粉。
2)鍋加熱,放一點油,轉小火。把小魚放進去。
3)蓋上鍋蓋,等底面煎成漂亮的金黃色之後,就用鏟子和筷子翻過來,把另一面也煎黃之後,盛到盤子裡,就是好了。- ·營養價值: 黃魚 - 是我國主要海產經濟魚類之一。其肉質鮮嫩,營養豐富,是優質食用魚種,除供鮮食外還可加工製成風...【所有黃魚菜譜】 ·所屬菜系: 家常菜譜 - 收錄幾千種菜式的做法,基本每篇都按圖片,用料,做法,注意事項劃分文章結構,更加便於使用。按...【所有家常菜譜】 ·