紅棗紅糖煮南瓜的做法
用料:南瓜500克,紅棗20枚,紅糖適量。
製法:南瓜削去皮,紅棗去核,紅糖適量,加水煮爛服食。
功用:提高免疫力,補中益氣,斂肺氣。用於免疫力差,支氣管哮喘,老人慢性支氣管炎等。
方解:南瓜含谷胱甘肽豐富,能增加白細胞的數量,使其功能增強。紅棗補中益氣,滋腎暖胃,有免疫興奮作用,提高體內單核巨噬細胞系統的吞噬功能。紅棗含胡蘿蔔素,對上皮組織和呼吸道黏膜有很強的護衛作用。紅糖益氣養血。
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用料:南瓜500克,紅棗20枚,紅糖適量。
製法:南瓜削去皮,紅棗去核,紅糖適量,加水煮爛服食。
功用:提高免疫力,補中益氣,斂肺氣。用於免疫力差,支氣管哮喘,老人慢性支氣管炎等。
方解:南瓜含谷胱甘肽豐富,能增加白細胞的數量,使其功能增強。紅棗補中益氣,滋腎暖胃,有免疫興奮作用,提高體內單核巨噬細胞系統的吞噬功能。紅棗含胡蘿蔔素,對上皮組織和呼吸道黏膜有很強的護衛作用。紅糖益氣養血。