菜品:
棗杏燜雞
工藝:
燜
口味:
類別:
肺調養調理 便秘調理 咳嗽調理 補虛養身調理 補陽調理
主料:
公雞 1500克
輔料:
栗子(鮮) 200克 甜杏仁 15克 棗(干) 10克 核桃 20克
調料:
大蔥15克 姜15克 黃酒15克 鹽3克 醬油10克 白砂糖10克 芝麻醬6克 味精2克 豬油(煉製)75克 澱粉(豌豆)30克 各適量
製作工藝
1.甜杏仁、胡桃仁放在碗內,用沸水浸泡後撕去皮,撈出瀝干水,放入溫油鍋內不停地翻動,炸至金黃,撈在盤中攤開,待冷後用擀面杖將杏仁滾壓成末,待用。2.粟子切成兩瓣,放入沸水鍋中煮至殼與衣可以剝掉時撈出,剝去殼衣,待用。3.雞宰殺後,煺淨毛,剖去內臟,沖洗乾淨,斬成3厘米見方的塊;姜、蔥洗淨,分別切成姜絲、蔥節待用。 4.炒鍋置中火上燒熱,滑鍋後加入豬油25克,在武火上燒至六成熱,放入雞塊煸炒至黃色,隨即加入紹酒、姜絲、蔥節、白砂糖、醬油,煸至上色後,再加入白湯、胡桃仁和紅棗燒沸,移至文火上加蓋燜1小時左右,加入粟子再燜15分鐘,燜至雞內熟透。 5.將鍋端回武火上,用漏勺撈出雞塊,皮朝下擺在碗內,再撈出粟子蓋在雞塊上面,覆上圓盤,翻扣在盤內。6.原鍋中汁在武火上燒沸,放入芝麻醬油拌和,用濕澱粉50克(澱粉20克加水)勾成薄芡,加入熱豬油50克,反覆推勻,澆在雞面上,撒上杏仁末即成。
工藝提示
本品可用冷甜湯或其它汽水來代替飲料。
菜品口感
酸甜鮮美,爽口開胃。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
公雞:雞肉與芝麻、菊花同食易中毒;不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;與芥末同食會上火;忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、蝦子以及蔥蒜等一同食用。
栗子(鮮):栗子不宜與牛肉、鴨肉、杏仁一起食用。
甜杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。
棗(干):棗不易與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿蔔同食。
核桃:核桃不能與野雞肉、酒同食。
栗子(鮮):栗子不宜與牛肉、鴨肉、杏仁一起食用。
甜杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。
棗(干):棗不易與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿蔔同食。
核桃:核桃不能與野雞肉、酒同食。
食譜營養
栗子(鮮):栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品;栗子味甘,性溫,入脾、胃、腎經;具有養胃健脾,補腎強筋,活血止血之功效。
甜杏仁
甜杏仁