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豬腸湯

菜品:
豬腸湯
工藝:
煮
口味:
類別:
補血調理 便秘調理 痔瘡調理 補虛養身調理 滋陰調理
主料:
豬大腸 250克 木耳(干) 15克 海參(水浸) 120克
輔料:
調料:
鹽1克 味精1克 各適量
製作工藝
1. 將木耳浸開,洗淨;水發海參洗淨,切絲;豬大腸用粗鹽一湯匙擦洗淨,放入開水中稍燙,再用冷水沖洗後,切段。2. 把豬大腸、木耳、海參一起放入鍋內。加清水適量,武火煮沸後,文火煮1-2小時,調味即可。
工藝提示
麻油即為香油;配料中的蔬菜根據個人口味喜好也可選用青菜、圓白菜等。
歷史文化
臊子面又稱「嫂子面」,是陝西省岐山縣著名傳統風味。據民間傳說,有一戶人家的媳婦,會做一手好麵食。一天她做的「薄如紙,細如線,下到鍋裡蓮花轉,撈在碗裡更好看,吃進嘴裡酸甜香滑」的麵條,她小叔吃了一碗想兩碗。後來這小叔長大成人當了地方官,仍不忘嫂子做的美味麵條。一次,他邀好友到家做客,請嫂子做面,眾人吃罷讚不絕口,便問何面?答曰:「嫂子面。」從此「嫂子面」廣為流傳,民間爭相倣傚。由於「嫂」與「臊」諧音,人們又把這種麵條叫做「臊子面」。
食用方法
隨量飲湯食肉。
食譜相剋
木耳(干):木耳忌與田螺、野雞、野鴨同食。
海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。
食譜營養
豬大腸:豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效,可用於治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等症,因其性寒,凡脾虛便溏者忌食。
木耳(干):黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血;黑木耳含有維生素k,能減少血液凝塊,預防血栓症的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用;木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用,它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能;黑木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
海參(水浸):海參含膽固醇低,脂肪含量相對少,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處。海參含有硫酸軟骨素,有助於人體生長發育,能夠延緩肌肉衰老,增強機體的免疫力。海參微量元素釩的含量居各種食物之首,可以參與血液中鐵的輸送,增強造血功能。最近美國的研究學者從海參中萃取出一種特殊物質--海參毒素,這種化合物能夠有效抑制多種黴菌及某些人類癌細胞的生長和轉移。食用海參對再生障礙性貧血、糖尿病、胃潰瘍等均有良效。海參性溫,味甘、鹹;具有滋陰補腎、壯陽益精、養心潤燥、補血、治潰瘍等作用。

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