菜品:
龜肉燉豬肚
工藝:
原燉
口味:
類別:
補氣調理 消化性潰瘍調理 胃炎調理 補虛養身調理 滋陰調理
主料:
烏龜 200克 豬肚 200克
輔料:
調料:
黃酒15克 鹽2克 味精1克 豬油(煉製)15克 大蔥10克 姜10克 胡椒粉1克 各適量
製作工藝
1. 將烏龜宰殺,去內臟、殼、頭、爪、尾,下沸水鍋中汆透,撈出洗淨,切塊;蔥姜洗淨,切段、片。2. 將豬肚子多次用清水洗淨,放入燒熱豬油的鍋中煸一會,撈出熱水洗淨,放入沸水鍋中汆透,撈出切絲。3. 鍋中放入龜肉、肚絲、料酒、鹽、蔥段、薑片、胡椒粉、肉湯,用武火燒沸,撇去浮沫,文火燉至肉熟爛,揀出蔥、姜,盛入碗中,加味精調好味即成。
工藝提示
人參選用生曬參。
菜品口感
此麻團香甜酥軟,味美可口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。
食譜營養
烏龜:烏龜肉營養豐富,含豐富蛋白質、礦物質等,烏龜蛋白有一定的抗癌作用,能抑制腫瘤細胞,並可增強機體免疫功能。龜肉味甘、鹹、性平,具有養陰補血、益腎填精、止血之功效。
豬肚:豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
豬肚:豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。