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黨參百合粥

菜品:
黨參百合粥
工藝:
煮
口味:
類別:
脾調養調理 肺調養調理 補氣調理 咳嗽調理 補虛養身調理
主料:
粳米 100克
輔料:
百合(干) 20克 黨參 30克
調料:
冰糖30克 各適量
製作工藝
1.取黨參濃煎取汁。2.百合、粳米同煮成粥,調入藥汁及冰糖即成。
工藝提示
本品可用蜜餞冬瓜條或其它果脯來代替蘋果脯。本品需白礬適量。
菜品口感
此湯團粉糯軟滑,香甜可口。
食用方法
每日2次,溫熱服用。
食譜相剋
粳米:粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食;不可與蒼耳同食,否則會導致心痛。
黨參:不宜與藜蘆同用。
食譜營養
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,對胃病、便秘、痔瘡等療效很好。

百合(干):百合是著名的保健食品和常用中藥。百合主要含生物素、秋水鹼等多種生物鹼和營養物質,有良好的營養滋補之功,特別是對病後體弱、神經衰弱等症大有裨益。支氣管不好的人食用百合,有助病情改善,皆因百合可以解渴潤燥。常食有潤肺、清心、調中之效、可止咳、止血、開胃、安神。
百合中的硒、銅等微量元素能抗氧化、促進維生素c吸收,可顯著抑制黃曲黴素的致突變作用,臨床上常用於白血病、肺癌、鼻咽癌等腫瘤的輔助治療。有助於增強體質,抑制腫瘤細胞的生長,緩解放療反應。

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