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麴酒滷肉

菜品:
麴酒滷肉
工藝:
鹵
口味:
酒香濃香,質松味鮮。
類別:
私家菜 貧血調理 補虛養身調理 滋陰調理
主料:
豬裡脊肉 1000克
輔料:
調料:
大麴酒100克 料酒50克 鹽20克 味精5克 大蔥5克 姜5克 花椒2克 各適量
製作工藝
1.豬肉剔洗乾淨,放入沸水鍋中焯片刻撈出洗淨。
2.鍋內放適量清水,加入黃酒、蔥、姜、花椒投入豬肉用旺火燒開,撇淨浮沫,改用小火燒煮至八成熟時將肉撈出,放入碗內,原汁過濾後倒入碗內,再加入大麴酒、精鹽、味精,加蓋浸漬2小時。
3.食用時撈出,切成薄片裝盆,澆上滷汁即可。
工藝提示
料酒又叫黃酒。
菜品口感
酒香濃香,質松味鮮。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
豬裡脊肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
食譜營養
豬裡脊肉:豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;豬裡脊肉含有豐富的優質蛋白,脂肪、膽固醇含量相對較少,一般人群都可食用。

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