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黨參燉斑雞

菜品:
黨參燉斑雞
工藝:
燉
口味:
類別:
私家菜 補氣調理 補虛養身調理 明目調理
主料:
斑鳩 300克
輔料:
黨參 10克 枸杞子 10克 山藥(干) 10克 桂圓 10克
調料:
姜5克 各適量
製作工藝
1. 將斑鳩剝淨,去茸毛除內臟,洗淨後方入沸水中稍燙過,以使除去血污;2. 將斑鳩放入燉盅內,加入洗淨之黨參和其他各料,注入冷開水和上湯二杯,放沸水鍋中,隔水約燉三小時左右即成,調味使用。
工藝提示
1. 芹菜應選擇較嫩的部位;
2. 煸炒麵筋絲時,應快速翻炒以防粘鍋,並注意上色均勻;
3. 下入豆瓣醬和辣椒粉後,以炒出紅油為佳。
菜品口感
主味「烤牌子」以色紅、味香、質酥見稱,配以蔥、醬、蘿蔔、葷香蔬鮮醬香相融為上,風味獨特。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
黨參:不宜與藜蘆同用。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。
食譜營養
桂圓:桂圓因其種圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳說中「龍」的眼睛,所以得名。新鮮的龍眼肉質極嫩,汁多甜蜜,美味可口,實為其他果品所不及。鮮龍眼烘成乾果後即成為中藥裡的桂圓。桂圓含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效,是健脾長智的傳統食物,對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。桂圓味甘性溫,有上火症狀者和孕婦不宜食用。

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