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芝麻鴨

菜品:
芝麻鴨
工藝:
油淋炸
口味:
色澤金黃,鮮香味美。
類別:
私家菜 便秘調理 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
鴨 1500克
輔料:
調料:
花生油120克 芝麻40克 麵包屑150克 雞蛋150克 小麥麵粉50克 大蔥10克 姜10克 鹽10克 肉豆蔻2克 砂仁1克 丁香2克 桂皮1克 白芷1克 各適量
製作工藝
1.將鴨子洗淨,剁去頭、脖、翅尖,由脊背部開刀,取出內臟沖洗乾淨,用精鹽把鴨內外搓勻(不要把皮搓破)裝入盆內,將蔥絲、砂仁、豆蔻、白芷、丁香、桂皮分別放在鴨身上上籠蒸熟,去掉藥料。
2.把鴨骨拆去,皮面朝下,肉面朝上放在盤內,撒上一層薄薄的麵粉。
3.把雞蛋打入碗內,加麵粉調勻成糊,均勻地抹在鴨肉上,然後把帶皮的一面粘上芝麻、麵包末。
4.炒鍋上火,倒入花生油在旺火上燒至七成熱時,把鴨肉放入油內,先炸皮面,後炸肉面,待炸至金黃色時撈出控油,改成切成菱形塊,將有芝麻的一面朝上,整齊地擺在盤內即成。
工藝提示
因有過油炸制過程,需準備花生油約1500克。
菜品口感
色澤金黃,鮮香味美。
食用方法
中餐
食譜相剋
鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
食譜營養
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。

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