食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
  • 補虛養身調理食譜
  • 補陽調理食譜
  • 延緩衰老調理食譜
您現在的位置:主頁>調理食譜>補虛養身調理食譜> 文章:

陳皮雞翅

菜品:
陳皮雞翅
工藝:
煨
口味:
色澤紅潤,形態整齊,香酥味濃,有陳皮清香。
類別:
私家菜 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
雞翅 750克
輔料:
調料:
植物油50克 料酒20克 陳皮20克 姜15克 大蔥15克 鹽5克 醋5克 辣椒(紅、尖、干)5克 醬油25克 白砂糖70克 花椒3克 味精1克 各適量
製作工藝
1. 醃製:將雞翅去淨餘毛,洗淨,放入鹽,料酒,蔥,姜拌勻,醃製30分鐘,醃後揀去蔥,姜;2. 調料加工:陳皮洗淨切成寬2厘米的塊,干紅椒去蒂洗淨,切成長2厘米的段;3. 炸制:炒鍋洗淨上火,倒入植物油,燒至七成熱,雞翅下鍋炸成金黃色撈出;4. 燉制:鍋內留余油25克,先將花椒子入油炸出香味,花椒子撈出棄之,再下入雞翅以及陳皮,干椒,鹽,糖,醋,醬油,味精等,加適量雞湯費後,用微火煨至能脫骨,收干汁出鍋晾涼,裝盤,淋香油即成。
工藝提示
本品有過油炸過程,需備植物油約500克。
菜品口感
色澤紅潤,形態整齊,香酥味濃,有陳皮清香。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
雞翅:雞翅忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
食譜營養
雞翅:雞翅中含有大量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白質,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素a,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效。翅膀煮香菇,可將鉀硫氨基酸與香菇中的植物纖維發揮相乘效果,對於便秘有效,也可以預防中風及大腸癌。將雞翅膀與香菇一起烹煮,可使纖維效果加倍,對預防腦中風及大腸癌的效果提高。一般人都可食用。尤其適合老年人和兒童。

    上一篇:香菇鍋粑  下一篇:青椒炒田雞