食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
  • 補虛養身調理食譜
  • 補陽調理食譜
  • 延緩衰老調理食譜
您現在的位置:主頁>調理食譜>補虛養身調理食譜> 文章:

蒜茸煎魚柳

菜品:
蒜茸煎魚柳
工藝:
生煎
口味:
類別:
私家菜 肝調養調理 高血壓調理 補虛養身調理 健脾開胃調理
主料:
草魚 250克
輔料:
調料:
大蒜10克 牛油5克 椒鹽2克 胡椒粉1克 植物油50克 各適量
製作工藝
1.魚肉洗乾淨,抹乾水分,加入醃料(可卡因鹽、胡椒粉)醃20分鐘。2.燒熱少許油,將魚柳撒上生粉,放入煎至兩面微黃(用慢火);加入牛油及蒜茸,再煎至蒜茸金黃色(不要煎焦),上碟即可。
工藝提示
若撒上士多啤梨粒則味精更加鮮美,還可放些車厘茄和青瓜片作裝飾之用,菜型會更加美觀。
菜品口感
外酥裡嫩,酸甜適口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食

    上一篇:蒜苗燒魚  下一篇:蒼朮燒羊肝