菜品:
牛肉膠凍
工藝:
煮
口味:
類別:
私家菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
牛肉(肥瘦) 1000克
輔料:
黃酒 250克
調料:
製作工藝
1.將牛肉洗淨,切成小塊,放入大鋁鍋內,加水適量,煎煮,每小時取肉汁1次,加水再煮,共取肉汁4次。2.合併肉汁液,以文火繼續煎熬,至稠時為度,再加入黃酒,至稠粘時停火。3..將稠粘液倒入盆內冷藏。
工藝提示
因有過油炸制過程,需準備色拉油750克左右。
菜品口感
色澤金紅,口味甜酸。
食用方法
取牛肉膠凍吃。
食譜相剋
牛肉(肥瘦):牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
食譜營養
牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。