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仔姜炒鴨片

菜品:
仔姜炒鴨片
工藝:
炒
口味:
類別:
私家菜 補血調理 補虛養身調理
主料:
鴨肉 400克
輔料:
子姜 100克
調料:
泡椒30克 醬油10克 白砂糖6克 醋8克 大蒜16克 味精3克 鹽3克 蔥白25克 澱粉(玉米)15克 香油3克 蘇打粉8克 植物油100克 各適量
製作工藝
1. 鴨脯肉洗淨,切成柳葉片,放入盆內加小蘇打粉、濕澱粉抓勻;2. 嫩仔薑片成片;3. 泡紅辣椒切成馬耳片;4. 大蒜切粒,蔥白切成片;5. 碗內加入醬油、白糖、醋、味精、濕澱粉、雞清湯兌成味汁待用;6. 炒鍋置火上,加植物油燒至五成熱,放入鴨片推勻,炸斷生起鍋;7. 鍋內留底油少許,燒至五成熱,放入蒜粒、泡紅辣椒片、嫩仔薑片炒香,放入炸鴨片翻炒,加入鹽、蔥白片炒入味,烹入碗內味汁,推勻,加入香油入盤。
工藝提示
本品需清湯約1000克。
菜品口感
營養豐富,味道鮮美。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
鴨肉:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
食譜營養
鴨肉:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。

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