菜品:
薑汁雞條
工藝:
蒸
口味:
類別:
家常菜 氣血雙補調理 月經不調調理 補虛養身調理 健脾開胃調理
主料:
母雞 750克
輔料:
調料:
姜60克 花生油60克 大蔥15克 鹽4克 醬油15克 醋25克 味精2克 辣椒油5克 各適量
製作工藝
1. 將母雞開膛去內臟,洗淨,投入沸水鍋煮20分鐘,至七成熟,撈出晾涼,用刀剔去腿骨,切成條塊;2. 將雞塊按原形碼在碗中(雞皮朝下),撒上精鹽、倒入高湯,入屜,架在水鍋上用旺火、沸水、足氣蒸1分鐘;3. 蒸到雞肉酥爛,取出,把湯潷出,將雞翻扣在盤內;4. 姜刮皮洗淨,切碎,搗爛取汁;5. 將鍋架於中火上,放入花生油,燒至七成熱,放入蔥末炒出香味,倒入蒸雞條湯汁;6. 待湯汁燒沸後放入薑汁、醬油、精鹽、醋、味精,用濕澱粉勾欠,汁一轉濃,淋上辣椒油推勻,澆在盤內雞條上即可。
工藝提示
因有過油炸制過程,需準備花生油約1000克;本菜選用的是北京鴨。
歷史文化
本菜屬於宴會大菜。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
母雞:雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
食譜營養
母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。