食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
  • 補虛養身調理食譜
  • 補陽調理食譜
  • 延緩衰老調理食譜
您現在的位置:主頁>調理食譜>補虛養身調理食譜> 文章:

涼拌藕片

菜品:
涼拌藕片
工藝:
拌
口味:
製作簡單,甜酸脆爽。
類別:
私家菜 便秘調理 高血壓調理 貧血調理 補虛養身調理
主料:
蓮藕 500克
輔料:
調料:
鹽1克 白砂糖20克 醋10克 大蔥10克 姜10克 各適量
製作工藝
1.將藕洗淨,切成薄片,入沸水鍋內焯水斷生,撈出過涼,裝入盤中。
2.蔥切花,姜切末。
3.將精鹽、白糖、醋、涼開水、蔥、姜調勻,澆在藕片上即可。
工藝提示
苣荬菜即苦菜
菜品口感
製作簡單,甜酸脆爽。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食

    上一篇:爆龍鳳丁  下一篇:五香牛肚