食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
  • 補虛養身調理食譜
  • 補陽調理食譜
  • 延緩衰老調理食譜
您現在的位置:主頁>調理食譜>補虛養身調理食譜> 文章:

炒肚絲香菜梗

菜品:
炒肚絲香菜梗
工藝:
熟炒
口味:
白綠相間,清香爽口。
類別:
山東菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 健脾開胃調理
主料:
豬肚 200克 香菜 75克
輔料:
調料:
料酒10克 花椒3克 鹽3克 味精2克 醋5克 大蔥10克 姜10克 澱粉(豌豆)5克 香油10克 豬油(煉製)30克 各適量
製作工藝
1.將豬肚切成6厘米長的細絲,入沸水鍋中焯一下撈出。香菜洗淨切3厘米長的段。
2.炒勺內加豬油燒熱,下入蔥、姜絲熗鍋,放入肚絲、料酒、浸泡花椒的水、精鹽炒勻,用濕澱粉勾芡,放入香菜段,烹入醋,加味精炒勻,淋入香油,盛入盤內即成。
工藝提示
因有過油炸制過程,需準備植物油約2000克。
菜品口感
白綠相間,清香爽口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食譜相剋
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效;
同時吃豬肉不可加香菜,否則助熱生痰。
食譜營養
豬肚:豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜餚中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。另具和胃調中的功效,是因香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。

    上一篇:蝦醬鹹魚金窩窩  下一篇:八仙過海鬧羅漢