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嶗參扒活鮑

菜品:
嶗參扒活鮑
工藝:
扒
口味:
嶗山參含人體所需的多種氨基酸和礦物質,清脆清香,鮑魚鮮軟,葷素搭配,營養豐富。
類別:
山東菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 營養不良調理
主料:
鮑魚 300克 桔梗 300克
輔料:
調料:
鹽3克 味精2克 澱粉(豌豆)10克 植物油10克 各適量
製作工藝
1.嶗山參用清水浸泡五小時,反覆搓洗淨,修剪造型,放入濃雞湯中,加少許鹽上籠蒸透,撈出順向擺在盤中,呈一長圓體狀。
2.鮑脯(熟鮑魚)放原湯中蒸透,五個一組擺在嶗山參兩側。
3.勺中加上湯,調味勾芡,淋明油澆在參鮑上即成。
工藝提示
桔梗又稱嶗山參。
菜品口感
嶗山參含人體所需的多種氨基酸和礦物質,清脆清香,鮑魚鮮軟,葷素搭配,營養豐富。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食譜相剋
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
桔梗:桔梗畏白及、龍眼、龍膽;忌豬肉。
食譜營養
鮑魚:鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素a等營養元素;具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。

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