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炸蝦醬豬排

菜品:
炸蝦醬豬排
工藝:
清炸
口味:
豬排色澤金紅,外焦裡嫩,口味鹹香,蝦醬鮮味濃郁。
類別:
山東菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 滋陰調理 營養不良調理
主料:
蝦醬 75克 豬排骨(大排) 750克
輔料:
調料:
大蔥20克 姜20克 料酒30克 醬油5克 鹽3克 味精2克 白砂糖5克 芝麻醬20克 紅曲15克 植物油20克 各適量
製作工藝
1.盆中加蝦醬、醬油少許、白糖、鹽、味精、料酒、紅曲米水、蔥姜絲、芝麻醬調勻成汁,放入豬排醃漬兩小時以上。
2.鍋中加植物油燒熱,將豬排放入慢火炸熟,呈金黃色時撈出即成。
工藝提示
因有過油炸制過程,需準備植物油約1000克。
菜品口感
豬排色澤金紅,外焦裡嫩,口味鹹香,蝦醬鮮味濃郁。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食譜相剋
豬排骨(大排):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
食譜營養
蝦醬:蝦醬中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素a等營養元素,適量食用對身體頗為有益。
豬排骨(大排):豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補血的功效,適宜於氣血不足,陰虛納差者。

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