菜品:
紅扒海參
工藝:
扒
口味:
色呈紅黃,汁濃利口,菜爛味美。
類別:
河南菜 肝調養調理 糖尿病調理 高脂血症調理 補虛養身調理
主料:
海參(水浸) 600克 牛蹄筋(泡發) 200克
輔料:
玉蘭片 50克 香菇(干) 20克
調料:
小蔥10克 姜10克 花椒2克 豬油(煉製)50克 醬油20克 味精2克 糖色15克 料酒15克 鹽5克 各適量
製作工藝
1. 將泡發海參與水發蹄筋,皆片成坡刀片,分別放開湯鍋內汆透撈出,放在兩個碗內;2. 玉蘭片泡發洗淨,切成薄片,待用;3. 香菇浸發去蒂,洗淨,切片;4. 蔥姜洗淨,蔥切段,姜切片;5. 將鍋墊放在扒盤上,玉蘭片、香菇片,在鍋墊上各排一邊,將海參片刺朝下,在冬筍上排成圓形,將蹄筋排在海參上,用盤扣住,放在鍋內;6. 將另一個鍋端在火上,添入豬油,油熱時,先將蔥段、花椒、姜下鍋炸黃撈出,再下入鮮湯400毫升,加醬油、鹽、糖色,燒製;7. 待燒湯沸時,倒在海參鍋內,再放大火上頂開,移在小火上扒約10 分鐘;8. 見菜紅汁濃時,加味精、料酒,再扒片刻,去掉拼盤,用漏勺托住鍋墊,合在扒盤內;9. 余汁嘗好味道,勾入大流水芡,淋入油少許,澆在海參上即成。
工藝提示
1. 水發海參;將干海參放入開水盆內,漲發回軟,放入冷水鍋內,用小火燒開。蓋嚴蓋,放在保溫處,使水溫保持在60℃~70℃左右;把海參發透,撈到溫水盆內,剖開腹部,清除腸肚和黑皮,用淨溫水洗淨,放入冷水鍋內,用小火燒開,倒入盆內加蓋,保溫漲發。如此反覆漲發,直到海參柔軟光滑,手捏著有韌性,即為發好。發好的海參可放入開水盆內浸泡備用。注意,泡海參的水不要被油脂污染;
2. 河南二扒,白扒用小流水芡即薄芡;紅扒用大流水芡,即濃芡。不可隨意亂用,否則就會失去豫菜風味特色。
2. 河南二扒,白扒用小流水芡即薄芡;紅扒用大流水芡,即濃芡。不可隨意亂用,否則就會失去豫菜風味特色。
歷史文化
此菜為「汴梁十二扒」之十二,與「白扒海參」為姊妹菜。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。
歷史文化 此菜為「汴梁十二扒」之十二,與「白扒海參」為姊妹菜。
歷史文化 此菜為「汴梁十二扒」之十二,與「白扒海參」為姊妹菜。
食譜營養
海參(水浸):海參含膽固醇低,脂肪含量相對少,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處。海參含有硫酸軟骨素,有助於人體生長發育,能夠延緩肌肉衰老,增強機體的免疫力。海參微量元素釩的含量居各種食物之首,可以參與血液中鐵的輸送,增強造血功能。最近美國的研究學者從海參中萃取出一種特殊物質--海參毒素,這種化合物能夠有效抑制多種黴菌及某些人類癌細胞的生長和轉移。食用海參對再生障礙性貧血、糖尿病、胃潰瘍等均有良效。海參性溫,味甘、鹹;具有滋陰補腎、壯陽益精、養心潤燥、補血、治潰瘍等作用。