食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
  • 補虛養身調理食譜
  • 補陽調理食譜
  • 延緩衰老調理食譜
您現在的位置:主頁>調理食譜>補虛養身調理食譜> 文章:

酥牛肉

菜品:
酥牛肉
工藝:
酥
口味:
菜品色澤絳紅,滷汁稠濃,酥爛而不失其形,醇香而原味不走,鮮鹹適口。
類別:
氣血雙補調理 補虛養身調理 健脾開胃調理
主料:
牛肉(後腿) 1000克
輔料:
調料:
大蔥100克 姜50克 桂皮5克 八角5克 黃酒100克 醬油100克 白砂糖50克 香油50克 各適量
製作工藝
1. 牛肉(牛腿肉)洗淨切成4 大塊,入沸水鍋汆約2 分鐘,用冷水洗去血污;2. 蔥姜洗淨,蔥切段,姜去皮拍碎;3. 取沙鍋1 只,鍋底放小蒸架,用蔥姜墊底,再把牛肉排放在上面,放入白糖,醬油、黃酒、八角、桂皮、香油,加清水至浸沒牛肉,加蓋,置旺火上燒;4. 待燒沸後,移至微火上,用水麵團搓條密封沙鍋蓋的四周,燉燜3 小時左右;5. 燉至牛肉酥爛,揀去蔥姜、八角、桂皮等,起鍋裝盤,澆上原汁即成。
工藝提示
1. 沙鍋必須用蒸架或竹箅子墊底,鍋蓋四周要密封,以防燒焦和走失原汁;
2. 掌握火候,旺火煮沸,微火燜至酥爛。
歷史文化
「酥牛肉」是一道製作考究的、具有清真風味的火功菜。它選用牛的腿精肉加多種調料,放入沙鍋密封後用微火長時間燜煮而成。是杭州的傳統特色菜之一。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
牛肉(後腿):牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
歷史文化 「酥牛肉」是一道製作考究的、具有清真風味的火功菜。它選用牛的腿精肉加多種調料,放入沙鍋密封後用微火長時間燜煮而成。是杭州的傳統特色菜之一。
食譜營養
牛肉(後腿): 牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

    上一篇:火踵神仙鴨  下一篇:酥鯧畫