菜品:
黃魚溜翅
工藝:
燒
口味:
色白晶瑩,湯汁明亮,鮮美可口。
類別:
浙江菜 氣血雙補調理 補虛養身調理
主料:
魚翅(干) 150克 大黃魚 200克
輔料:
火腿 15克 雞蛋清 50克 澱粉(蠶豆) 20克
調料:
黃酒50克 鹽5克 味精2克 香菜10克 雞油25克 小蔥15克 豬油(煉製)30克 姜5克 各適量
製作工藝
1. 將水發魚翅放在大碗裡,上面放上斬成大塊的老母雞500克,加入黃酒20克,清湯300毫升和蔥結0.5 克,上籠用旺火蒸4 小時;2. 出籠後,揀去雞塊、蔥結;3. 黃魚宰殺治淨片取淨肉200克切成小方塊;4. 炒鍋置旺火,下入熟豬油,燒至七成熱,投入蔥結、薑片,煸出香味後,舀入清湯700毫升;5. 再揀去蔥結、薑片,將魚翅、黃魚一起入鍋,加入黃酒30克、精鹽和味精,燒製;6. 待燒沸後,用調稀的濕澱粉勾芡;7. 再加入雞蛋清、熟豬油,燒製;8. 待復開後,起鍋裝入盆內,淋上熟雞油,撒上火腿絲、香菜葉裝盤即成。
工藝提示
1. 清湯可分一般清湯與高級清湯兩種。一般清湯用老母雞熬製或用毛湯或濃白湯用腿精肉吊制。10 公斤濃白湯,用1 公斤精肉切絲(或砸泥),先放入1.5 公斤的清水中漂出血水,一起倒人湯中,攪勻,旺火加溫至湯沸、起凝聚時,撇去表面的浮沫,撈去肉絲,濾去渣質即成。也有的用雞血吊制,方法相同;
2. 此菜中的生雞母雞隻作增鮮用。
2. 此菜中的生雞母雞隻作增鮮用。
歷史文化
「黃魚溜翅」是浙東沿海地區的傳統風味菜。黃魚和魚翅同烹,相得益彰,營養價值頗高。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前後忌喝茶;不宜與蕎麥同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
歷史文化 「黃魚溜翅」是浙東沿海地區的傳統風味菜。黃魚和魚翅同烹,相得益彰,營養價值頗高。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
歷史文化 「黃魚溜翅」是浙東沿海地區的傳統風味菜。黃魚和魚翅同烹,相得益彰,營養價值頗高。
食譜營養
魚翅(干):魚翅膠質豐富、清爽軟滑,是一種高蛋白、低糖、低脂肪的高級食品。魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份,對心血管系統疾患有防治功效;魚翅含有豐富的膠原蛋白,有利於滋養、柔嫩皮膚黏膜,是很好的美容食品。魚翅味甘、鹹,性平,能滲濕行水,開胃進食,清痰消魚積,補五臟,長腰力,益虛癆。
大黃魚:黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,具有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效,對貧血、體質虛弱、中老年人、失眠、頭暈、食慾不振及婦女產後體虛有良好療效;黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,防治各種癌症。
火腿:火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香鹹帶甜,肥肉香而不膩,美味可口,各種營養成分易被人體所吸收,具有養胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、愈創口等作用。
大黃魚:黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,具有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效,對貧血、體質虛弱、中老年人、失眠、頭暈、食慾不振及婦女產後體虛有良好療效;黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,防治各種癌症。
火腿:火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香鹹帶甜,肥肉香而不膩,美味可口,各種營養成分易被人體所吸收,具有養胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、愈創口等作用。