1.將元魚斬去頭,放淨血後,用熱水燙一下,放冷水盆內,刮去黑皮,去掉硬蓋,取出內臟,剁去四爪,再將元魚洗淨,剁成一寸五分見方的塊,用醬油拌勻鹵一下。
2.勺內放入油,燒至八成熱時,將元魚下入油內炸成金黃色,倒入漏勺內,勺內放入油,用蔥、姜、花椒炸成調料酒;澱粉加水調成芡汁備用。
3.將元魚腹部向下,照元魚原形,擺在碗內,加入調料酒、紹酒、味精、醬油、白糖和洗淨的鹿茸片,再添入雞油,上屜蒸三小時左右取出。將湯潷入碗內,把元魚扣在盤內。將原湯倒入勺內150克,燒開後用濕澱粉勾芡,淋上明油,澆在元魚上,香菜點綴在盤邊上即成。
菜品:
燒鹿茸元魚
工藝:
紅燒
口味:
色澤金紅,肉嫩爛,汁亮味香,口鹹鮮。
類別:
氣血雙補調理 補虛養身調理 滋陰調理 營養不良調理
主料:
甲魚 1500克
輔料:
鹿茸 1克 香菜 15克
調料:
大蔥15克 姜10克 花椒3克 黃酒25克 鹽5克 味精3克 醬油25克 白砂糖5克 豬油(煉製)50克 澱粉(豌豆)10克 各適量
製作工藝
工藝提示
1. 羊肉用內蒙古的北口閹羊,選腰窩方子、排叉和脖子;
2. 緊肉時皮朝下不易糊,每放一塊都要等湯燒開才不腥,不能火候不足;
3. 初炸肉時,四周起白泡,約炸10 分鐘到肉面全部起白泡時即為炸透;
4. 因有過油炸制過程,需準備花生油1000克;
5. 口蘑用25克涼水泡24小時即得口蘑湯。
2. 緊肉時皮朝下不易糊,每放一塊都要等湯燒開才不腥,不能火候不足;
3. 初炸肉時,四周起白泡,約炸10 分鐘到肉面全部起白泡時即為炸透;
4. 因有過油炸制過程,需準備花生油1000克;
5. 口蘑用25克涼水泡24小時即得口蘑湯。
菜品口感
色澤金紅,肉嫩爛,汁亮味香,口鹹鮮。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效;
同時吃豬肉不可加香菜,否則助熱生痰。
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效;
同時吃豬肉不可加香菜,否則助熱生痰。
食譜營養
甲魚:甲魚的食用價值很高,甲魚肉味道特別鮮美,營養十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症。甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益。甲魚還能「補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足」。食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。甲魚肉性平、味甘,具有滋陰涼血、補腎健骨、散結消痞等作用。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜餚中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。另具和胃調中的功效,是因香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜餚中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。另具和胃調中的功效,是因香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。