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炸野雞球

菜品:
炸野雞球
工藝:
清炸
口味:
色澤杏黃,軟嫩鹹香。
類別:
貧血調理 補虛養身調理
主料:
野雞 200克
輔料:
調料:
料酒3克 味精2克 雞蛋清20克 澱粉(豌豆)5克 鹽2克 花生油30克 各適量
製作工藝
首先將野雞蛋剁成肉泥,放入碗內,加料酒、味精、蛋清、精鹽、濕澱粉10克(澱粉7克加水),攪拌上勁,做成丸子。炒鍋放油燒熱,將丸子杏黃色,撒花椒鹽裝盤即成。
工藝提示
本品有過油炸過程,需備花生油約200克。
菜品口感
色澤杏黃,軟嫩鹹香。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
野雞:野雞肉忌與鹿肉、蕎麥、蔥、核桃、木耳、豬肝、魚肉等一起食用。

食譜營養
野雞:野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般高很多,並且富含蛋白質、氨基酸,對貧血患者、體質虛弱的人是很好的食療補品。野雞肉還有健脾養胃、增進食慾、止瀉的功效。野雞肉有祛痰補腦的特殊作用,能治咳痰和預防老年癡呆症,是野味中的名貴之品。中醫認為,野雞肉性溫平而味甘;有補中益氣,健脾止洩之功效;適宜於脾胃氣虛下痢,病後體弱、食慾不振、小便頻多之人食用。

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