菜品:
芙蓉魚片
工藝:
汆
口味:
此菜白如芙蓉,綴以火腿、豆苗,素雅清淡,肉質柔滑鮮嫩,入口欲消。
類別:
浙江菜 私家菜 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
草魚 300克
輔料:
火腿 15克 香菇(鮮) 15克 豌豆苗 25克
調料:
黃酒3克 鹽2克 味精1克 澱粉(玉米)8克 雞油10克 豬油(煉製)100克 各適量
製作工藝
1. 草魚去骨、內臟,清洗乾淨後剁細成茸備用;2. 澱粉放碗內加水調製成濕澱粉備用;3. 將炒鍋在中火上燒熱,下豬油,至三成熱,用手勺將魚茸分多次連續地舀入油鍋(油溫應保持在三成熱左右,不能升高),汆約30秒鐘,即成片狀;4. 翻身後,再汆30秒鐘左右,撈起;5. 鍋內留油(25克),放入酒、水(150克)、火腿、香菇、鹽、味精,用濕澱粉調稀勾成薄芡,倒入魚茸片,再放上洗淨的豆苗,將魚片輕輕地翻身,淋上熟雞油即成。
工藝提示
備熟豬油1000克,實耗100克。
菜品口感
此菜白如芙蓉,綴以火腿、豆苗,素雅清淡,肉質柔滑鮮嫩,入口欲消。
食用方法
中餐|晚餐