菜品:
紅燜山雞
工藝:
燜
口味:
成菜質地酥爛,色澤老紅,味道鹹鮮微帶胡辣,濃香可口。
類別:
東北菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 健脾開胃調理 益智補腦調理
主料:
野雞 700克 胡蘿蔔 250克
輔料:
澱粉(玉米) 15克
調料:
味精3克 醬油25克 大蔥10克 醋15克 大蒜10克 白砂糖15克 胡椒粉3克 姜10克 香油10克 豬油(煉製)40克 鹽10克 各適量
製作工藝
1. 將山雞宰殺去皮、內臟和血洗淨,剁成排骨塊;2. 胡蘿蔔洗淨,切滾刀塊;3. 鮮姜去皮拍松,蔥切段,蒜瓣拍松;4. 將山雞塊用沸水稍燙後取出,再用冷水洗一遍,裝盆;5. 將山雞塊放入蔥、姜、醬油煨制10 分鐘左右;6. 勺內放入熟豬油,燒七成熱時,倒入煨制好的山雞塊,炒到雞塊無湯汁,發出均勻的爆響聲;7. 再放入胡蘿蔔塊繼續炒片刻,用醬油著色,加入精鹽、醋、白糖、蔥、姜、蒜,添上鮮湯500毫升,急火燒;8. 待燒開後,找好鹹鮮口,移慢火蓋嚴燜至酥爛;9. 湯汁剩1/2 時,轉急火收汁,用濕澱粉勾芡,加胡椒粉、香油、味精翻勺,裝盤即成。
工藝提示
1. 急火燒,慢火燜,使雞塊酥爛;
2. 成品色紅汁亮,鹹鮮可口。
2. 成品色紅汁亮,鹹鮮可口。
歷史文化
「紅燜山雞」是黑龍江省風味名餚。此菜以野生山雞肉為主料,採用燜的方法烹製。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
野雞:野雞肉忌與鹿肉、蕎麥、蔥、核桃、木耳、豬肝、魚肉等一起食用。
胡蘿蔔:酒與胡蘿蔔不宜同食,會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體,而在肝臟中產生毒素,導致肝病;
另外蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。
歷史文化 「紅燜山雞」是黑龍江省風味名餚。此菜以野生山雞肉為主料,採用燜的方法烹製。
胡蘿蔔:酒與胡蘿蔔不宜同食,會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體,而在肝臟中產生毒素,導致肝病;
另外蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。
歷史文化 「紅燜山雞」是黑龍江省風味名餚。此菜以野生山雞肉為主料,採用燜的方法烹製。
食譜營養
野雞:野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般高很多,並且富含蛋白質、氨基酸,對貧血患者、體質虛弱的人是很好的食療補品。野雞肉還有健脾養胃、增進食慾、止瀉的功效。野雞肉有祛痰補腦的特殊作用,能治咳痰和預防老年癡呆症,是野味中的名貴之品。中醫認為,野雞肉性溫平而味甘;有補中益氣,健脾止洩之功效;適宜於脾胃氣虛下痢,病後體弱、食慾不振、小便頻多之人食用。
胡蘿蔔:胡蘿蔔能提供豐富的維a,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲症和眼乾燥症等功能。同時還能增強人體免疫力和抗癌的作用,並可減輕癌症病人的化療反應,對多種臟器有保護作用。婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。另外胡蘿蔔內所含的琥珀酸鉀,有助於防止血管硬化,降低膽固醇,對防治高血壓有一定效果。胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基,所含的b族維生素和維c等也有潤皮膚、抗衰老的作用。另外它的芳香氣味是揮發油造成的,能增進消化,並有殺菌作用。
胡蘿蔔:胡蘿蔔能提供豐富的維a,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲症和眼乾燥症等功能。同時還能增強人體免疫力和抗癌的作用,並可減輕癌症病人的化療反應,對多種臟器有保護作用。婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。另外胡蘿蔔內所含的琥珀酸鉀,有助於防止血管硬化,降低膽固醇,對防治高血壓有一定效果。胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基,所含的b族維生素和維c等也有潤皮膚、抗衰老的作用。另外它的芳香氣味是揮發油造成的,能增進消化,並有殺菌作用。