菜品:
油潑仔雞
工藝:
炸烹
口味:
成菜紅中透明,酥脆爛脫骨,汁鮮味美。
類別:
東北菜 青少年食譜 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
童子雞 500克
輔料:
調料:
大蔥10克 黃酒15克 鹽5克 白砂糖15克 醬油20克 澱粉(玉米)15克 花椒2克 味精3克 肉桂3克 八角3克 姜10克 植物油40克 各適量
製作工藝
1. 將筍雞宰殺整理好,從背部開膛,除淨內臟,剁去雞嘴、爪、翅尖;2. 將處理好的雞用黃酒、白糖、精鹽、味精、花椒、八角、肉桂等揉搓雞身,醃漬一會兒;3. 醃漬入味的雞上屜蒸爛取出,控淨湯汁;4. 用澱粉調糊抹勻蒸好的雞身;5. 大勺放寬油,燒至七成熱時把雞放入勺內沖炸一下,使外皮稍硬;6. 將余油倒出,隨即放入蔥、姜絲熗鍋;7. 用醬油、白糖、味精、香油和少許濕澱粉兌好汁鹵;8. 將兌好的汁鹵潑入勺內,顛勺裝盤即成。
工藝提示
1. 雞要蒸得酥爛,約2 小時左右;
2. 炸時油溫要略高,以外皮黃脆為度;
3. 烹製迅速,不要亂攪,讓澱粉糊化,明汁亮芡;
4. 因有過油炸制過程,需準備植物油500克。
2. 炸時油溫要略高,以外皮黃脆為度;
3. 烹製迅速,不要亂攪,讓澱粉糊化,明汁亮芡;
4. 因有過油炸制過程,需準備植物油500克。
歷史文化
「油潑仔雞」是遼寧省傳統佳餚,選用當年筍雞,採用炸烹技法做成。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
童子雞:雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子同食會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
歷史文化 「油潑仔雞」是遼寧省傳統佳餚,選用當年筍雞,採用炸烹技法做成。
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子同食會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
歷史文化 「油潑仔雞」是遼寧省傳統佳餚,選用當年筍雞,採用炸烹技法做成。
食譜營養
童子雞:仔雞的雞肉占體重的60%左右,還有更多豐富的蛋白質和磷酸,所以仔雞的肉營養價值更高。加上仔雞的肉裡彈性結締組織極少,所以容易被人體的消化器官所吸收,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。